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Yoga 55plus

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Informationen Dieses Seminar ist speziell für Menschen gedacht, die ihre Beweglichkeit von Körper und Geist steigern wollen. Durch sanfte, fließende Bewegungsabläufe, Atemübungen sowie Übungen zur Konzentration und Entspannung wird die Harmonisierung von Körper und Geist gefördert. Vermittelt werden Yoga-Haltungen, die Schritt für Schritt aufgebaut sind. Dabei steht die Individualität des Einzelnen und die Anpassung der Übung an die Möglichkeiten der Teilnehmer im Mittelpunkt. Themen der einzelnen Stunden sind u.a.: Körperwahrnehmung, Atembewegungen, Gedankenbewegungen, Yoga und Gesundheit.

weitere Veranstaltungen dieser Gruppe (Veranstalter)

VeranstaltungDatumUhrzeitOrt
Yoga für Frühaufsteher APMontag, 25. November 202408:30 - 09:30 UhrA-Trakt (A5)
Mit Yoga in die neue Woche APMontag, 25. November 202409:45 - 10:45 UhrA-Trakt (A5)
Yoga Freitag 9 Uhr APFreitag, 29. November 202409:00 - 10:00 UhrA-Trakt (A5)
Yoga Freitag 10.15 Uhr APFreitag, 29. November 202410:15 - 11:15 UhrA-Trakt (A5)
Yoga für Frühaufsteher APMontag, 2. Dezember 202408:30 - 09:30 UhrA-Trakt (A5)
Mit Yoga in die neue Woche APMontag, 2. Dezember 202409:45 - 10:45 UhrA-Trakt (A5)
Yoga Freitag 9 Uhr APFreitag, 6. Dezember 202409:00 - 10:00 UhrA-Trakt (A5)
Yoga Freitag 10.15 Uhr APFreitag, 6. Dezember 202410:15 - 11:15 UhrA-Trakt (A5)
Yoga für Frühaufsteher APMontag, 9. Dezember 202408:30 - 09:30 UhrA-Trakt (A5)
Mit Yoga in die neue Woche APMontag, 9. Dezember 202409:45 - 10:45 UhrA-Trakt (A5)
Yoga Freitag 9 Uhr APFreitag, 13. Dezember 202409:00 - 10:00 UhrA-Trakt (A5)
Yoga Freitag 10.15 Uhr APFreitag, 13. Dezember 202410:15 - 11:15 UhrA-Trakt (A5)
Yoga für Frühaufsteher APMontag, 16. Dezember 202408:30 - 09:30 UhrA-Trakt (A5)
Mit Yoga in die neue Woche APMontag, 16. Dezember 202409:45 - 10:45 UhrA-Trakt (A5)
Yoga Freitag 9 Uhr APFreitag, 20. Dezember 202409:00 - 10:00 UhrA-Trakt (A5)
Yoga Freitag 10.15 Uhr APFreitag, 20. Dezember 202410:15 - 11:15 UhrA-Trakt (A5)
Yoga für Frühaufsteher APMontag, 23. Dezember 202408:30 - 09:30 UhrA-Trakt (A5)
Mit Yoga in die neue Woche APMontag, 23. Dezember 202409:45 - 10:45 UhrA-Trakt (A5)
Yoga Freitag 9 Uhr APFreitag, 10. Januar 202509:00 - 10:00 UhrA-Trakt (A5)
Yoga Freitag 10.15 Uhr APFreitag, 10. Januar 202510:15 - 11:15 UhrA-Trakt (A5)

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